Елена Пятибрат пример вечной молодости

Елена Пятибрат — женщина, биография которой удивляет и завораживает. Её внешность пример для подражания представительницам прекрасной половины человечества, возраст которых пересек границу выхода на заслуженный отдых. Благодаря упорству, ежедневному труду над собой, Елена не только прославилась на весь мир, но и создала уникальную методику омоложения, с помощью которой помогает оставаться в форме другим женщинам.

Что известно из биографии

Любое отклонение от нормы требует объяснения: будь то умственные способности личности или несоответствие внешности и биологического возраста человека. Женщина, у которой взрослые дети, внуки, а она, при этом занимает активную жизненную позицию, занимается спортом, вызывает восторг, восхищение и массу вопросов.

Главный вопрос, интересующий окружающих, а сколько ей лет и как ей это удается. Сегодня Елене 61 год. Глядя на лицо этой женщины, кажется, что ей не больше сорока. Экспертом по красоте она стала, благодаря неуемной энергии, желанию развиваться, созданной ею методикой омоложения организма.

Женщина не просто сформировала правила образа жизни, которые позволяют сохранить красоту, силу и молодость, она сама ими пользуется и подтверждает их эффективность на практике. Каждый день знаменитая леди выполняет 108 приседаний.

Елена уверена, что не национальность, род деятельности или генетические особенности влияют на состояние организма, а правильно сформированные привычки, активные действия и желание жить. Известна также информация о том, где живет мастер по женской красоте: из сурового климата Москвы она перебралась на Таиландские острова, где продолжает вести бурную деятельность по совершенствованию женского тела.

Методика собственной разработки

Наличие медицинского образования (врач-гинеколог), творческого потенциала, освоение дополнительных специальностей (нутрициолог, косметолог), позволило женщине создать авторскую методику продления молодости. Система сохранения красивой внешности, здоровой кожи, силы духа и хорошего настроения, разработанная Е.Пятибрат, содержит ряд секретов:

• формирование безукоризненной осанки с помощью специальных восточных упражнений Фукуцудзи;
• ежедневная утренняя гимнастика;
• активный самомассаж;
• фитнес для лицевых мышц.

Елена активно проводит консультативные приемы на Ютубе, где делится советами с пользователями, желающими использовать ее разработки в жизни.

В сети работает официальный сайт программы для продления молодости, где производится запись на тренинги, проходящие в оффлайн и онлайн-режимах. Дополнительный канал передачи полезной информации — это личные страницы социальных сетей специалиста по женскому здоровью и красоте. Убедиться в эффективности методики можно, применив ее на практике относительно личного организма или почитав отзывы пользователей, реализующих омолаживающие приемы.

Советы начинающим последователям

Свой опыт и знания Елена передает посредством видеоблогов, содержащих практические советы. Регулярно проводятся тематические вебинары, на которых женщина рекомендует выполнять следующие процедуры на протяжении дня:

• утром (проснувшись, сделайте самомассаж прямо в постели в течение пяти минут, сделайте упражнения из комплекса китайской гимнастики, выполните двухминутную чистку лица, по технике двойного умывания, полежите на скрученном полотенце, находящемся в области поясницы не более пяти минут), процесс занимает около тридцати минут;
• днем (приседания, планка, фейс фитнес);
• вечером (полотенце укладывается под поясницу на пять минут, проводится чистка лица и массирование, валик из полотенца переносится под лопатки на пять минут, трехминутная расслабляющая гимнастика на кровати).

Профессиональные знания нутрициолога дают возможность женщине корректно консультировать подписчиков относительно вопросов, касающихся правил здорового питания, подбора биологических добавок.

Популярное видео – часть омолаживающей концепции, танец со щетками, где автор методики показывает, как  правильно танцевать. Желающие узнать подробную информацию о способах корректировки возрастных перемен, могут записаться на онлайн-тренинг под названием «3 ключа молодости».

Биография Елены Пятибрат вдохновляет на изменение собственной жизни, доказывает каждому, что в мире нет ничего невозможного. Достигаем того, к чему движемся.